aşırı terleme ne demek?

Aşırı Terleme (Hiperhidroz) Hakkında Bilgiler

Aşırı terleme, tıbbi adıyla hiperhidroz, vücudun normalden çok daha fazla ter üretmesi durumudur. Bu durum sıcak havaya, egzersize veya strese bağlı olarak ortaya çıkabileceği gibi, herhangi bir belirgin tetikleyici olmadan da meydana gelebilir. Aşırı terleme genellikle yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir ve sosyal, mesleki veya duygusal sorunlara yol açabilir.

Nedenleri:

Aşırı terlemenin iki ana türü vardır:

• Primer Fokal Hiperhidroz: Bu tipte terleme belirli bölgelerde (avuç içleri, ayak tabanları, koltuk altları, yüz) yoğunlaşır ve genellikle genetik yatkınlıkla ilişkilidir. Kesin nedeni tam olarak bilinmemektedir.

• Sekonder Generalize Hiperhidroz: Bu tipte terleme tüm vücutta yaygındır ve genellikle altta yatan bir sağlık sorunundan kaynaklanır. Bu sağlık sorunları arasında şunlar bulunabilir:

  • Diyabet
  • Hipertiroidizm (Aşırı aktif tiroid)
  • Menopoz
  • Enfeksiyonlar
  • Bazı ilaçlar
  • Obezite
  • Anksiyete bozuklukları

Belirtileri:

Aşırı terlemenin en belirgin belirtisi, normalden çok daha fazla ter üretimidir. Bu terleme genellikle aşağıdaki bölgelerde yoğunlaşır:

• Avuç içleri
• Ayak tabanları
• Koltuk altları
• Yüz
• Kafa derisi

Terleme, stres, endişe veya sıcak hava gibi tetikleyicilerle artabilir. Ayrıca, terleme nedeniyle giysilerde ıslaklık ve lekelenmeler görülebilir.

Tanı:

Aşırı terlemenin tanısı genellikle fiziksel muayene ve hastanın tıbbi öyküsü alınarak konulur. Doktor, terlemenin şiddetini ve sıklığını değerlendirebilir. Bazı durumlarda, terlemenin nedenini belirlemek için ek testler (kan testleri, idrar testleri vb.) yapılabilir.

Tedavi:

Aşırı terlemenin tedavisi, terlemenin nedenine ve şiddetine bağlı olarak değişir. Tedavi seçenekleri şunları içerebilir:

• Topikal Tedaviler: Alüminyum klorür içeren antiperspiranlar, ter bezlerini bloke ederek terlemeyi azaltmaya yardımcı olabilir.
• İyontoforez: Elektrik akımı kullanılarak ter bezlerinin aktivitesi azaltılır.
• Botulinum Toksin Enjeksiyonları (Botoks): Ter bezlerinin aktivitesini bloke ederek terlemeyi azaltır. Genellikle koltuk altı terlemesi için kullanılır.
• Oral İlaçlar: Bazı ilaçlar (antikolinerjikler) ter üretimini azaltabilir, ancak yan etkileri olabilir.
• Cerrahi: Şiddetli ve diğer tedavilere yanıt vermeyen durumlarda cerrahi seçenekler (sempatektomi) düşünülebilir.

Önleme ve Yönetim:

Aşırı terlemeyi önlemek veya yönetmek için aşağıdaki adımlar atılabilir:

• Pamuklu ve bol giysiler giymek
• Sık sık duş almak
• Antiperspiran kullanmak
• Stresi yönetmek
• Tetikleyici faktörlerden kaçınmak (örneğin, baharatlı yiyecekler, alkol)
• Bol su içmek
• Düzenli egzersiz yapmak
• Sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek.

Unutmayın, aşırı terleme tedavi edilebilir bir durumdur. Bir doktora danışarak size uygun tedavi seçeneklerini öğrenebilirsiniz.